催眠術初心者入門

初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに4日目（誘導編）

「被暗示性テスト」が終了したら、いよいよ催眠誘導を行っていく。
まず、誰もが反応するような「誘導法」を使って催眠をかけていく。これらの方法で被催眠者が「自分も暗示の通りになるのだ」と納得すれば被催眠術性が高まり、さらに難しい暗示にも反応するようになる。なお「被暗示性テスト」で紹介した技法も「誘導法」として使えることを覚えておこう。
催眠誘導を行う際には、部屋は適温にし、被催眠術者には楽な服装で、眼鏡や時計は外し、ベルトもゆるめるように指示する。また、よりリラックスして催眠を受けられるように、体をほぐす軽い運動や深呼吸(できれば腹式呼吸)を行ってもらうとよいです。誘導にあたっては、被催眠術者が安心して誘導に集中できるよう自信をもって暗示をかけることはもちろん、一本調子にならないように注意し、落ち着いた声で静かに、優しく話しかけるように心がけよう。

誘導法
催眠術誘導による腕の上昇と下降

コツ
右手には大きな風船が結ばれ、左手には重い電話帳がのっているところをイメージさせれば被催眠者の両腕を上下に大きく広げさせる事が可能だ。

�@両手を胸の前に
「静かに目を閉じましょう。そして、両手を前に出して、肘は軽く曲げておきましょう」と言い、両手をとって胸の前に出させる。このとき、右手は掌を上に向け、左手は掌を下に向ける（座ってやるとよりリラックスできる）

�Aイメージを与える
右手の親指をつまみ、左手を上から軽く押さえる、「これから私の言う事を心の中で想像してください。右手の親指には大きな風船が糸で結び付けられています、左手の上には重たい電話帳（百科事典、フライパンでもいい）が載せられています」

�B腕を上下に
「私が『ハイ』というと、右手が風船に引っ張られて、このように上に持ち上がって生きます、また左手には重たい電話帳の為このように下に下がっていきます」と手を持ったまま実際にやってみる。

�C右手は上に左手は下に
手を�Aの位置に戻して手を離す。右手を左手より少しだけ高くする。
「ハイ右手が風船に引っ張られどんどん上に上がります、逆に左手は電話帳の重みでダラーンとしたに垂れ下がっていきます。」

�Dさらに暗示を
「右手はもっともっと上がります、そのまま天まで持ち上がります。左手は電話帳ごとバサッと下に落ちてしまいます。肘からダラーンと下がります。ほーら両手の差がこんなにも開きましたね」


お疲れ様でした、4日目（誘導編）終了です、次で誘導法は最後です、もう半分以上終了しましたね、この調子で完全にマスターしちゃいましょう！！

初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに　はじめに
初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに1日目
初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに2日目
初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに3日目
初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに4日目（誘導編）

2日目の被暗示性テストで被催眠者はかなりあなたを信頼してくれたでしょう、3日目ではさらにラポール関係を深めていきます。

腕の開閉法

被催眠者が伸ばした両腕を、暗示によって左右に大きく広げさせたりピタッと閉じたりさせるのが、このテストによる目的だ。

１．両腕を持ち上げる
「静かに目を閉じて両腕を斜め前に持ち上げましょう」と言って、被催眠者の手首を上からつかみ両腕を伸ばす。
肘は軽く曲げておく。
この状態から暗示を開始する。

２．掌がつく説明
「これから私がハイというと、両腕がこのように前に引かれてきて、そのまま掌がピタッとくっつきます」

３．腕を前に
２つの説明をしながら被催眠者の手首を持って実際に腕を前に引っ張って、掌がくっつくところまでを2回繰り返して行う。

４．掌がつく暗示を
両腕を１の状態に戻す。「ハイ」と言うのと同時に手を離す。
この時手をほんの少し外側に押し、すばやく離す。「両腕が引かれていきます。どんどん引かれる、もっと引かれる。そのまま掌がくっつきます。磁石に吸いよされるようにピタッとくっつきます。」

５．暗示を続けよう
間を空けずに立て続けに暗示を与えていく。ただし、声は大きくならないように静かに語りかける事を心がける。掌が引き寄せられてくっついた時には「はい、くっつきました」とやや強い調子で言う。

６．両腕を開かせる
「次に私が《ハイ》と言うと、今度は両手が離れ、このように横に開いていきます」。このときも、被催眠者の手首を持って両腕を開いてみせる。

７．手首を押して
掌がくっついた状態に戻してから手首を下からつかみ、中に軽く押してから素早く手を離す。・・・・「ハイ」

８．腕が開く暗示
「手が離れて腕が横に開きます。」開く、開く。もっと開く、横に大きく開く、開く・・・。」
両腕が大きく開いたところで「ほーらこんなに開きましたね」とやや強い口調で言う。
「それでは目を閉じて腕を下に下ろしてください」



お疲れ様でした、これで3日目は終了です4日目はいよいよ催眠誘導に入っていきましょう。

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初心者が7日でマスター催眠術で女の子を思い通りに4日目（誘導編）

催眠術入門2日目

2日目では1日目に興味を持ってくれた被験者に被暗示性テストをやってみよう。
被暗示性テストには5円玉をタコ糸で吊るした振り子法という方法もあるが、小道具使うのが小恥ずかしい場合もあるだろうし、こんかいのテーマでは女の子を思い通りにということに期待して読まれてる方も多いだろうから女の子と仲良くなりやすい方法を選んでいく事にする。

ということでいきなりスキンシップをできちゃう被暗示性テスト指の開閉法のやり方を教えよう。

指の開閉法とは暗示によって指をくっつけたり離したりすることができる。
これにより被催眠者にあ、私も催眠術にかかるんだとより催眠に興味を持たせる事ができ貴方とのラポール関係も強くなっていくだろう。

被暗示性テストをやる前に
簡単にかけやすい方法ではあるが、出来るだけ静かな貴方の声のよく通る落ち着きやすい場所でやって欲しい。



指の開閉法のやり方

1：両手でチョキを「まず両手でジャンケンのちょきを作り指と指をくっつけましょう」といいながら自らの左右の人差し指中指を突き出し、それぞれをくっつけてみせ、被催眠者に同じようにやらせる。目はずっと開けたままさせておく
↓
２：人差し指を離す被催眠者の人差し指の指先をつまんで「人差し指を離しましょう」(間隔5センチくらい)指に力が入ると反応が悪くなるので力を抜くように指示する。
↓
３：指がつく説明私が「ハイ」と言うと、この人差し指が中に引かれてきて、くっつきます」と説明しながら実際にくっつく動作をやらせてみせる。2回、3回、繰り返して行う。
↓
４：指が引かれていく中指だけ合わせた形に戻す、「ハイ（このとき指先を少しだけ外にはじいてすばやく手を放す）・・・・人差し指が引かれる引かれるどんどん引かれる引かれる・・・」
↓
５：暗示を続けよう
とぎれないように暗示を続ける。「もっともっと引かれる。引かれる・・・・そのまま指がピタッとくっついてしまいます。」くっついたらやや強い調子で「ほーらくっつきました」
↓
６：今度は指が離れる暗示を再び被催眠者の人差し指の指先をつまみ、次の暗示を与える、「今度、私が「ハイ」というと、逆に人差し指が離れて、このように横に開きます」と実際に２、3度やってみせる。そして中指と人差し指を合わせた5の形に戻す。
↓
７：指が離れていく
「ハイ(このとき、指先を内側に瞬間的に押し、すぐに手を離す)・・・人差し指が離れる、離れる。ほーら、離れてきました。そのままどんどん開く、開く、大きく開く、開く・・・・。」開いたらやや強い調子で「ほーら、開きました。両手を下ろしてください」と終了する。





2日目はちょっと長めでしたけどこれが出来ればかなりの進歩です、被催眠者はかなりあなたを信頼してくれるでしょう、3日目はもう一つの被暗示テストをやりましょう。

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